GIMNÀS | Clubpadelmir
GYM MIR
  • All
  • Restaurant

Des del Club MiR treballem constantment per millorar les instal·lacions i les nostres activitats dirigides. A l’actualitat estem preparant noves activitats físiques per oferir el servei que es mereix el client.
Conceptes que volem recalcar amb aquestes activitats és la millora de la resistència aeròbica, aconseguir augmentar el desenvolupament de sistema cardiorespiratori,  enfortir la condició física, evitar l’estrès i ajudar a millorar la salut física i mental.
Els objectius d’aquesta pràctica esportiva són millorar la resistència aeròbica, tenir més flexibilitat, i aconseguir força muscular